Informacje o diecie i suplementacji
Dieta ketogeniczna.
Wielu z nas starało się wdrożyć restrykcyjne diety, myśląc, że odmawianie sobie produktów, pozwoli na zrzucenie zbędnych kilogramów. Zazwyczaj takie podejście wiąże się z pojawieniem się efektu jojo. Zdrowym rozwiązaniem jest dieta ketogeniczna. Jej założenia
Dieta w modzie
Zdecydowanie zbyt wiele osób podchodzi do zdrowego stylu życia niczym kolejnego modnego elementu swojego wizerunku. Gdy jakaś dieta jest aktualnie modna i promują ją gwiazdy, wówczas ma szanse wejść na jakiś czas do ogólnej debaty.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
